Истоки недовольства

15. Недовольство собой и всем и вся. Всё не так.
ОСОЗНАНИЕ
Любое недовольство собой и другими говорит о наличии программы созависимости в человеке. Недовольство – это аспект созависимости. Когда человек живет полностью в своей личной ответственности за все, что с ним происходит, он не может испытывать чувство недовольства. Недовольство – это также отсутствие уверенности в своих действиях. Давайте разберем значение этих слов: недовольство и уверенность.
Не-до-воль-ство. В этом слове явно наблюдается корень воля. Префикс до- обозначает что-то, что происходит до начала какого-то процесса (до и после). Итак, действие произошло, но оно так и не дошло до воли человека. То есть оно произошло не по его воле, или его воля («я хочу») не была учтена.
В детстве с нами так и происходит: родители не воспринимают детские желания всерьез. И у тех людей, кто застрял на этом периоде, попросту сохраняется зависимость от решений кого-то «взрослого». Куда бы такой человек ни попал, он попадает в зависимое положение. Он сам в своем окружении назначает кого-то своим символическим «родителем» и полностью перекладывает на этого человека ответственность за свою жизнь.
Часто эти пары «ребенок-родитель» притягиваются. Это то, что в сексуальных играх называют сабмиссив (ведомый, подчинённый, зависимый) и доминант (ведущий, подчиняющий, наказывающий). Эти игры происходят не только в спальне, но и в социуме – на работе, в любой социальной группе, в семье. То есть недовольство – это скрытый мазохизм, скрытая потребность пребывать в подчиненном положении, ощущать себя униженным, наказанным.
Эта модель поведения может напрочь закрепиться в психике, если не начать с ней осознанно работать. Лучшим инструментом для этой работы является повышение чувства уверенности в себе.
Итак, у-вер-енность. Здесь мы видим, что корень слова происходит от «вера». Префикс у- означает приближение к объекту. То есть уверенный человек тот, кто пребывает у веры в… И вот вопрос, в кого? В себя? А можем ли мы верить в себя, если мы себя не знаем? Если мы не знаем о своем предназначении, если не хотим знать, какие у нас слабые стороны, ибо стесняемся этого. Не знаем, какие наши желания истинные, а какие ложные и из-за этого незнания выбираем то, что выбирает большинство, а не то, что хочется по настоящему нашей душе. Не знаем, какие программы нам достались от предков, не знаем, в чем наша главная сила.
Разве может такой человек быть уверен в себе? Конечно, нет. Конечно, он будет ошибаться, как любой, кто действует вслепую. И поэтому ему страшно выбирать, решать и действовать по своему выбору, по своей воле. Такой человек перекладывает эту ответственность на другого, а потом проявляет недовольство собой, потому что все происходит с ним не так, как он хочет. Он недоволен другими, потому что они действуют не так, как он хочет, причем, на его территории, куда он сам их допустил.
Важно также осознать, что нам на каждое наше действие, на каждый импульс нашего желания что-то сделать даётся личная сила. И если мы бездействуем или передаем право другим принимать решение за нас, то мы теряем личную силу. Мы становимся слабыми, инфантильными, неинтересными. Помните, харизма – это личная сила. Чем деятельнее и самодостаточнее вы будете, тем харизматичнее.
Неуверенный не может защитить свои личные границы, потому что он даже не знает, где их начало. Предавая (передавая другому) свои желания он постепенно теряет связь с собой и уже сам не знает, что он хочет.
Следовательно, причина недовольства изначально в неведении, в незнании себя. То есть недовольство – это банальная невежественность. И бороться с недовольством нужно не с помощью позитивных аффирмаций или безбашенной самоуверенности, а с помощью самопознания, осознания своего предназначения – личного и родового.

ВЫГОДЫ ТРАВМЫ. БЛАГОДАРЕНИЕ И ОТПУСКАНИЕ
Я благодарю все моменты в моей жизни, когда я была недовольна собой и другими. Они подталкивали меня к поиску своего пути, заставляли прислушиваться к своим желаниям, бороться за свою волю, реализовывать право ее проявления даже, когда никто из близких не разделял моих желаний и моего выбора.
Я благодарю те моменты, когда я искала «родителя» и передавала ему ответственность за мою жизнь – этот человек становился моим учителем, пусть и жестким, но я благодарю его за все уроки, принёсшие мне мудрость.
Отныне я не нуждаюсь больше в жестких учителях, которые будут принимать решение за меня, я сама беру ответственность за свою жизнь и принимаю все, что со мной происходит.

НОВАЯ МОДЕЛЬ ПОВЕДЕНИЯ
Я выбираю действовать в согласии со своими желаниями и решениями. Я принимаю свою жизнь под свою ответственность. Я осознаю, что моя жизнь – это ценность. Моя личность, обладающая уникальностью – это сокровище Бога. Я, и только я несу ответственность за сохранность и развитие моей жизни и моей личности.
Я не нарушаю чужие границы и не позволяю нарушать мои границы. Я не беру на себя ответственность за чьи-то решения и выбор. Я не даю оценок чьим-то решениям и выбору. И не осуждаю себя за ошибочный выбор, ибо это мой личный опыт, нужный мне. Все, что происходит в моей жизни в соответствии с моими решениями – утверждает меня в силе и вере в себя.
«Действуй, и ты узнаешь что в тебе есть» – отныне это мой девиз. Я выбираю действовать самостоятельно и нести ответственность за свои действия. Я довольна собой. Я уважаю себя.
Отныне все мои взаимодействия с другими людьми строятся по принципу равного партнерства. Я не ищу больше «родителя», я нахожу партнеров. Это люди, обладающие теми качествами, которые выражены у них сильнее, чем у меня. А я могу дополнить их своими сильными качествами, которых недостает им. Для этого я честна с собой и со своими партнерами. Честность – это ясность – это прямой путь к познанию себя и других.
Я выбираю просить о помощи и делегировать какие-то свои задачи другому человеку, если я что-то не могу сделать сама. При этом я разделяю ответственность за результат.
Я также могу помочь другому человеку, если он просит меня о помощи, но если не просит, я не нарушаю его границы.
Я довольна тем, что я живу своей жизнью.

ЗАКРЕПЛЕНИЕ В ТЕЛЕ
Напишите список своих самых крупных достижений на отдельный лист и список своих самых больших ошибок. Положите левую ладонь на лист с неудачами, правую – на лист с успехами. Пошлите через руки из сердца любовь в левый и в правый списки. Скажите себе: «Я принимаю свои успехи и благодарю себя за эти достижения. И точно также я принимаю свои ошибки и неудачи и благодарю себя за этот опыт, без которого моя душа не обрела бы мудрость».
Оторвите ладони от этих листов и соедините ладони вместе у груди в мудре, которая на санскрите называется «намасте» — приветствие. В славянстве эта мудра называется «Намысто Рода». Это знак соединения двух разных начал – то, что соединяет в себе Бог Род – свет и тьму, мужское и женское. Осознайте, что вы созданы по образу и подобию Рода Всевышнего, в вас тоже есть два начала.
Этим жестом – соединением ладоней у груди — вы приводите в баланс эти противоположности в себе, а также полностью принимаете их. Каждый раз, когда чувствуете неуверенность в себе, страх перед выбором, решением, самостоятельным действием – посидите несколько минут, закрыв глаза и соединив вместе ладони у груди. Подышите глубже обычного. Подумайте о том, что через вас дышит Бог, и он заинтересован в проявлении вашей уникальности.

© Алёна Чародея