— Чародея, добрый день! У меня есть вопрос. Я все время мёрзну. Есть предположение, что это что-то связано с моей энергией. Такое возможно?
— Ответ мой такой: это вегето-сосудистая дистония. Как любое нарушение в теле, это связано с эмоциями. Скорее всего, на это повлияла твоя реакция на стрессы и страх — замирание, наработанная в детстве как привычка. Есть 3 базовых реакции на стресс: бей, беги, замри. Обычно человек выбирает какую-то одну из них, которая в самый первый раз помогла «выжить» — и потом она срабатывает автоматически.
Так вот, если замирания происходят часто, разовьется вегето-сосудистая дистония. То есть сосуды сжимаются во время страха и замирания как реакции на страх. И кровь не может протолкнуться до конца в тоненьких капиллярах. Следовательно, человек мерзнет. Ведь кровь разносит по телу тепло. Не зря говорят «горячая кровь» — о человеке с холерическим характером, то есть у которого реакции действия — бей или беги.
Меланхолик, флегматик выбирает реакцию замирания. Эти реакции инстинктивны, а это значит, что бороться с ними бесполезно. И темперамент поменять невозможно. Что же делать?
Работать с сосудами. Делай всевозможные тряски. Посидела за компьютером час — вставай и протрясай своё тело — попрыгай, тряси руками, ногами, головой, делай чечётку — минут 5-7. И снова можешь работать. Делай самомассаж рук, ног, разогревайся в ванной и промасливай своё тело, дружи со стихией огня. Каждый вечер смотри на свечу и запускай в себя огонь. И нарабатывай 4 вид реакции на стрессы — осознанный — включай «наблюдателя», тогда не придётся замирать. Ты будешь видеть события как кино. Да, ты их участник, но в любой момент ты можешь переместиться в зрительный зал и просто понаблюдать за тем, что происходит.я